Йод - такой знакомый и такой доступный, в любой          аптеке буквально за копейки можно купить               пузырек йода. Но что же такое тогда йододефицит?          Почему о нем так много говорят и пишут? 
Все дело в том, что йод - это не только спиртовой аптечный настой для обработки ран, но и один из важнейших микроэлементов, необходимых для слаженной работы человеческого организма. Нехватка этого микроэлемента вызывает серьезную озабоченность у врачей во всем мире. Йододефицит — действительно глобальная проблема, которая коснулась более полутора миллиардов жителей планеты. В России более 35% населения страдают от йододефицита. По данным эндокринологического центра РАМН россиянин потребляет в день 40-80 мкг йода, что в 2-3 раза меньше его суточной потребности! 
У ЙОДА ВЕДУЩАЯ РОЛЬ 
В организме человека йод содержится в ничтожно малых количествах: всего 20-30 мг, из них около 10 мг - в щитовидной железе. Основная роль йода - участие в обр ... Читать дальше »